哪些饮食习惯容易导致肾结石？

　肾结石形成的主要原因就是饮食，它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。肾结石能堵塞尿路阻碍尿液的排出，造成疼痛、肾积水，严重的可能造成尿毒症甚至肿瘤。那么，日常生活中有哪些坏习惯会导致肾结石呢?


 

　导致肾结石的生活习惯

　1、不吃早餐。不吃早餐的上班族不在少数，有的是因为早上赶着上班，来不及吃，有的是为了减肥，不愿意吃。这一看似寻常的生活习惯却是导致结石病的病因之一。

　2、暴饮暴食。有些上班族因为工作繁忙，应酬较多等原因，在外就餐的机会较多，吃大鱼大肉的频率较高，并容易暴饮暴食，吃得过于油腻，而这正是结石病的重要诱因。因为高脂肪、高蛋白食物会增高胆汁中的胆固醇含量，形成结石，动物内脏、肉类代谢也会产生尿酸，导致结石。

　3、素食主义。吃得太油腻也是肾结石的病因之一，吃得太素同样容易长石头。专家提醒，虽然蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，但是，菠菜、芹菜、番茄、竹笋等蔬菜中同时还富含草酸，过量食用可能从尿中析出而形成结石，其与豆制品或者钙片中的钙结合后，也容易形成结石。

　4、喝水少。如今不少人因为工作节奏快，喝水的时间相应较少，还有为数不少的人即使有时间喝水，量也不够大，而这正是诱发结石病的另一重要原因。专家表示，喝水少会减少人体尿液，并会使尿液过度浓缩，尿中盐类的浓度增高，沉淀增多，就容易形成肾结石或尿路结石。


 

　患了结石要及时接受专业治疗

　通过上面的介绍，相信大家对引起肾结石的一些生活习惯有了一定的了解，同时在生活中一定要引起重视，结石病一旦发作，会给患者带来无法想象的痛苦。肾结石的预防，饮食调整是重要内容，养成良好的饮食习惯是有效预防肾结石的方法。


 

　治疗肾结石?长沙南湖医院推荐——微创德国WOLF经皮肾镜美国钬激光碎石取石术

　“微创德国WOLF经皮肾镜美国钬激光碎石取石术”是 在B超定位下，通过腰部皮肤向发病的肾脏建立一直径0.5-0.8cm的通道，利用这条小通道，将肾镜放置在肾结石位置，直视下应用美国LUMINS钬激光将结石粉碎，然后将碎石颗粒自该通道冲出或取出。需住院一个星期左右。这种治疗方法具有无痛、创伤极小、出血少，可以把结石一次击碎，即时取出，残留结石少。该方法是在直视情况下进行，发现结石，取出结石，对于年老体弱及婴幼儿结石患者更好的选择。

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